Berpuasa bukan berarti anda akan terlihat lemas dan loyo. Agar kesehatan tetap prima dan terlihat segar di bulan puasa, tidak ada salahnya
Tag: antioksidan
5 Makanan kaya akan flavonoid
Flavonoid adalah komposisi dalam makanan yang merupakan antioksidan penangkal radikal bebas. Anda bisa menemukan flavonoid di dalam buah-buahan atau sayuran tertentu. Fungsinya
